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葉酸含量多少是正常值

葉酸也叫維生素B6,是一種天然的水溶性維生素,蔬菜中含量較多,它的正常值一般在11-54nmol/L。葉酸的主要功能作為體內(nèi)的一種輔酶參與蛋白質(zhì),核酸的合成和氨基酸的代謝,與維生素B12共同促進(jìn)紅細(xì)胞的生成和成熟,是造血不可缺少的物質(zhì),葉酸缺少會(huì)導(dǎo)致貧血,孕婦和哺乳期婦女都應(yīng)該補(bǔ)充,同時(shí)它還能防止心血管疾病的發(fā)生,預(yù)防腫瘤。

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